Случается, что люди, борющиеся с лишним весом, оказываются в замкнутом круге, когда периоды утраты веса сменяются периодами «затишья» и повторным накоплением излишних жировых отложений. С возрастом поддерживать форму становится все труднее, особенно, если работа не сопряжена с физическими нагрузками и образ жизни малоподвижен.
(
Read more... )